Alert Icon

{{ highestPriorityAlert.message.length > 180 ? highestPriorityAlert.message.slice(0, 180).trim() + '...' : highestPriorityAlert.message }}

Health Suite in Penarth

Leisure Centre Hero Image

Relax In Our Dedicated Health Suite

Os ydych chi eisiau lleddfu’r cyhyrau ar ôl ymarfer corff neu ddim ond dianc rhag straen bywyd bob dydd, mae ein cyfleusterau tawel ni’n cynnig hafan berffaith i arafu, ymlacio, a chael rhywfaint o amser i chi'ch hun.

Cyfle i ymgolli yng ngwres ysgafn ein sawna traddodiadol, clirio eich synhwyrau yn ein

hystafell stêm braf, neu gael gwared ar yr holl bwysau yn ein bath sba llawn swigod. Mae pob cyfleuster yn darparu amgylchedd tawel lle gallwch chi ymlacio, dadflino, a mwynhau eiliad o heddwch ymhell o fwrlwm y dydd.

Sawna Traddodiadol

Camwch i wres ysgafn, sych ein sawna traddodiadol ni a rhoi amser i chi'ch hun i ymlacio. Mae'r cynhesrwydd yn helpu eich cyhyrau i lacio ac yn darparu llecyn tawel i chi ddianc rhag y diwrnod.

Os ydych chi'n mwynhau ychydig eiliadau tawel ar ôl eich ymarfer corff neu'n cynnwys y sawna yn eich trefn reolaidd ar gyfer lles, eisteddwch, ymlacio a gadael i'r gwres wneud y gweddill.

Ystafell Stêm

Mae amgylchedd cynnes, llaith ein hystafell stêm yn creu lle tawel i ymlacio a dadflino.

Cymerwch eiliad i arafu a mwynhau newid cyflymder o'ch trefn ddyddiol.

Bath Sba

Suddwch i mewn i'n bath sba a phrofi eiliad o ymlacio llwyr. Mae'n ffordd berffaith o leddfu cyhyrau blinedig a'ch helpu chi i ymlacio ar ôl diwrnod prysur.

Book Your Session

SELECT LOCATION

{{item.display}}

SELECT DATE

{{getDayOfWeekFormat(item)}}

{{getDayFormat(item)}}

{{getMonthFormat(item)}}

Heddiw

Dewiswch Amser

Llwytho...

Rydych chi wedi dewis

  • {{getDateFormat(selectedSession.startTime)}}
  • {{getDuration(selectedSession.startTime, selectedSession.endTime)}} Munudau
  • {{spotsRemainingText(selectedSession)}}

Ar hyn o bryd nid oes sesiynau ar gael ar gyfer y dyddiad hwn.