Derbyn
Rydym yn defnyddio cwcis ar ein gwefan i gynnig y profiad gorau posibl. Mae hyn yn cynnwys personoli cynnwys a dadansoddi traffig ar ein gwefan, a hysbysebu ar wefannau a chyfryngau cymdeithasol
{{ highestPriorityAlert.message.length > 180 ? highestPriorityAlert.message.slice(0, 180).trim() + '...' : highestPriorityAlert.message }}
Gweld Mwy Golwg {{ alerts.length}} rhybuddion
Yng Nghanolfan Hamdden ym Penarth, rydyn ni’n cynnig amrywiaeth o weithgareddau nofio i bob oedran a gallu. O nofio hamdden cyhoeddus i nofio mewn lonydd, neu gymryd rhan yn ein rhaglen bwrpasol o wersi nofio, ein pwll ni yw'r lle perffaith i chi wella eich ffitrwydd a mwynhau'r dŵr.
Dewch i sblashio yn ein sesiynau nofio am ddim. Mae modd i’r rhai dan 16 oed fwynhau un sesiwn Sblash am ddim bob penwythnos, a dwy sesiwn ychwanegol yn ystod gwyliau’r ysgol. Dros 60 oed? Manteisiwch ar 2-3 sesiwn nofio am ddim bob wythnos i gadw’n egnïol yn y dŵr.
Gyda sesiynau hyblyg a hygyrch, mae gennym ni rywbeth i bawb, boed yn ddechreuwr, yn nofiwr profiadol, neu ddim ond eisiau cael hwyl yn y dŵr.
Mwynhewch nofio yn ein canolfan ni heb fod angen aelodaeth. Edrychwch ar brisiau ein sesiynau ni drwy glicio yma.
Fel aelod ym Penarth, rydych chi'n cael mynediad at nofio mewn lonydd, nofio cyhoeddus, dosbarthiadau ffitrwydd dŵr, a blaenoriaeth archebu, i gyd wedi'u cynnwys yn eich aelodaeth. Edrychwch ar yr ystod o opsiynau aelodaeth sydd ar gael heddiw!
Creu sblash gyda ffrindiau a theulu yn ein sesiynau nofio hamdden hwyliog.
Gwella eich ffitrwydd a'ch stamina yn ein sesiynau nofio lonydd pwrpasol. Dewiswch o lonydd cyflym, canolig neu araf i gyd-fynd â'ch cyflymder a mwynhau profiad nofio llawn ffocws.
Dewch i’n sesiynau nofio hamdden llawn hwyl gyda ffrindiau neu deulu.
Cyfle i ddysgu nofio gyda'n hyfforddwyr arbenigol. Ar gael i bob oedran a gallu.
Cyfunwch hyfforddiant cardio a chryfder gyda sesiynau ffitrwydd yn y dŵr.
