Byddwch yn barod i symud - mae ein dosbarthiadau ymarfer grŵp newydd ni yma!

Ydych chi'n barod i roi hwb ffres i’ch trefn ffitrwydd? Does dim angen edrych ymhellach! Ymunwch â ni wrth i ni lansio'r casgliad nesaf o ddosbarthiadau Les Mills. Os ydych chi'n ffanatig ffitrwydd profiadol neu’n dechrau arni, mae rhywbeth ar gyfer pob lefel ffitrwydd. Byddwch y cyntaf i roi cynnig ar y casgliad newydd!

Beth i'w ddisgwyl o'n diwrnod lansio ymarfer grŵp newydd:

Ymarferion ffres wedi'u cynllunio gan yr hyfforddwyr gorau

Rhestrau chwarae cerddoriaeth newydd a fydd yn eich cadw chi'n egnïol

Heriau hwyliog a gwobrau i’r cyfranogwyr

Y manylion:

Dyddiad: Dydd Sadwrn 10 Ionawr 2025

Sut i archebu: Ar yr ap neu yn y Dderbynfa

Beth i ddod gyda chi: Llawer o egni, potel o ddŵr a ffrind!

Byddwch yn barod i symud, chwysu a dathlu! Rydyn ni wrth ein bodd yn eich gwahodd chi i'n Diwrnod Lansio Les Mills newydd sbon. Mae am ddim i gyd i aelodau a phobl sydd ddim yn aelodau, felly beth am ddod â ffrind gyda chi?

Ar gyfer unrhyw gwestiynau am ein Diwrnod Lansio Ymarfer Grŵp newydd, cysylltwch â ni yma.