We're currently experiencing a technical issue with class bookings on both our app and website. You may see unexpected charges or trouble loading classes when trying to book. We're working closely with our providers to resolve this as quickly as possible. Thank you for your patience and understanding.

{{ highestPriorityAlert.message.length > 180 ? highestPriorityAlert.message.slice(0, 180).trim() + '...' : highestPriorityAlert.message }} Gweld Mwy Golwg {{ alerts.length}} rhybuddion.

Golwg {{ alerts.length}} rhybuddion

Aerobeg yn y Dŵr

Mae ein dosbarthiadau Aerobeg yn y Dŵr yn cynnwys yr holl ymarferion arferol y byddech yn eu cwblhau mewn sesiwn aerobeg stiwdio, ond yn y dŵr. Mae ymarfer corff mewn dŵr yn ffordd wych, effaith isel i wella ffitrwydd heb achosi straen i'ch cymalau a'ch cyhyrau, gyda'r dŵr yn eich cefnogi gyda'ch symudiadau.