Derbyn
Rydym yn defnyddio cwcis ar ein gwefan i gynnig y profiad gorau posibl. Mae hyn yn cynnwys personoli cynnwys a dadansoddi traffig ar ein gwefan, a hysbysebu ar wefannau a chyfryngau cymdeithasol
{{ highestPriorityAlert.message.length > 180 ? highestPriorityAlert.message.slice(0, 180).trim() + '...' : highestPriorityAlert.message }}
Gweld Mwy Golwg {{ alerts.length}} rhybuddion
Wedi'i leoli ar arfordir godidog Gogledd Cymru, mae Iechyd a Ffitrwydd Plas Menai yn lle perffaith i fod yn actif a gweithio tuag at eich nodau iechyd a ffitrwydd.
Os ydych chi'n chwilio am ddosbarthiadau ymarfer grŵp, campfa o'r radd flaenaf neu le i nofio, mae ein Haelodaeth Hollgynhwysol yn cynnig popeth sydd arnoch chi ei angen i gyflawni canlyniadau.
Anfonwch neges i ni
Fel canolfan RYA (y Royal Yachting Association), mae Plas Menai yn cynnig amrywiaeth o weithgareddau dŵr i blant 8 oed a hŷn. Symudwch ymlaen o lefel dechreuwr i lefel uwch gyda chyrsiau sy'n arwain at gymwysterau a gydnabyddir yn fyd-eang.
Os ydych chi'n gwella eich ffitrwydd neu'n dysgu sgiliau newydd, does yr unman yn well na’n pyllau nofio delfrydol.
Mewn partneriaeth â Nofio Cymru, mae ein rhaglen gwersi nofio ni’n helpu i ddysgu sgiliau achub bywyd hanfodol, magu hyder ac ysbrydoli angerdd gydol oes at ffordd o fyw actif ac iach. Yn cael ei addysgu yn y Gymraeg ac yn Saesneg, mae'r dull cynhwysfawr yma o weithredu'n gwarantu bod sgiliau diogelwch dŵr allweddol yn cael eu hintegreiddio ar bob lefel o ddysgu.
Os ydych chi'n awyddus i ddechrau arni, cadw eich ffitrwydd, neu wthio eich hun i'r eithaf, mae ein cyfleusterau'n cynnig amgylchedd delfrydol i gadw'n heini ac yn iach.
Ymunwch ag Iechyd a Ffitrwydd Plas Menai heddiw a datgloi mynediad i'r holl gyfleusterau a’r buddion gwych sydd gennym ni i'w cynnig.