Mae BODYBALANCE™ yn ddosbarth sy'n seiliedig ar ioga a fydd yn gwella eich meddwl, eich corff a'ch cydbwysedd.. Yn ystod BODYBALANCETM byddwch yn plygu ac ymestyn eich ffordd drwy gyfres o symudiadau ioga syml, gydag elfennau o Tai Chi a Pilates.