Mae BODYCOMBAT™ yn weithdy egnïol a ysbrydolwyd gan grefft ymladd, ond ni fyddwch yn cyffwrdd ag unrhyw un. Curwch a chiciwch eich ffordd i ffitrwydd a llosgi hyd at 740 calori mewn dosbarth. Nid oes angen unrhyw brofiad. Dysgwch symudiadau Karate, Taekwondo, Bocsio, Muay Thai, Capoeira a Kung Fu.